Parallettes

20151030_100225

Εδώ και τρεις εβδομάδες, παράλληλα με τα μαθήματα στο στύλο, έχω ξεκινήσει ένα πολύ ενδιαφέρον πρόγραμμα ενδυνάμωσης με parallettes, δηλαδή ένα μικρό δίζυγο που μοιάζει με τους παράλληλους ζυγούς της ενόργανης γυμναστικής. Continue reading